• صفحه اصلی
    • صفحات
      • دمو اصلی
      • دانشگاه 1
      • آموزش آنلاین
      • مربی آشپزخانه
      • دوره های UI / UX
    • صفحات 2
      • دانشگاه 2
      • آموزش از راه دور
      • دانشگاه 3
      • آموزش
      • به زودی
    • صفحات 3
      • آموزش آنلاین
      • مربی زندگی
      • دوره های فریلنسر
      • دمو فارسی
      • به زودی
  • صفحات
    • درباره
      • درباره ما
      • درباره ما 2
    • رویدادها
      • رویدادها 1
      • رویدادها 2
      • رویدادها 3
    • اساتید
      • اساتید 1
      • اساتید 2
      • اساتید 3
      • صفحه استاد
    • دانشگاه
      • دوره های آنلاین
      • مراکز بین المللی
      • مدارک دکترا
      • برنامه های تحصیلات تکمیلی
    • پرسش و پاسخ
    • درخواست تدریس
    • گالری
      • گالری 1
      • گالری 2
      • گالری 3
  • دوره ها
    • دوره ها 1
    • دوره ها 2
    • دوره ها 3
    • دوره ها 4
    • دوره ها 5
    • دوره تنها
    • پروفایل
  • بلاگ
    • بلاگ
    • بلاگ شبکه ای
      • بلاگ 2 ستونه
      • بلاگ 3 ستونه
    • بلاگ تنها
      • سایدبار چپ
      • سایدبار راست
      • تمام عرض
  • تماس با ما
    • تماس با ما 1
    • تماس با ما 2
    • تماس با ما 3
    • تماس با ما 4
  • محصول
    • مهارتهای ده گانه زندگی
    • روانشناسی و سبک زندگی
  • حساب کاربری من
  • تبدیل شدن به مدرس
  • پروفایل
  • حساب من
  • نمونه ورود
    • صفحه اصلی
      • صفحات
        • دمو اصلی
        • دانشگاه 1
        • آموزش آنلاین
        • مربی آشپزخانه
        • دوره های UI / UX
      • صفحات 2
        • دانشگاه 2
        • آموزش از راه دور
        • دانشگاه 3
        • آموزش
        • به زودی
      • صفحات 3
        • آموزش آنلاین
        • مربی زندگی
        • دوره های فریلنسر
        • دمو فارسی
        • به زودی
    • صفحات
      • درباره
        • درباره ما
        • درباره ما 2
      • رویدادها
        • رویدادها 1
        • رویدادها 2
        • رویدادها 3
      • اساتید
        • اساتید 1
        • اساتید 2
        • اساتید 3
        • صفحه استاد
      • دانشگاه
        • دوره های آنلاین
        • مراکز بین المللی
        • مدارک دکترا
        • برنامه های تحصیلات تکمیلی
      • پرسش و پاسخ
      • درخواست تدریس
      • گالری
        • گالری 1
        • گالری 2
        • گالری 3
    • دوره ها
      • دوره ها 1
      • دوره ها 2
      • دوره ها 3
      • دوره ها 4
      • دوره ها 5
      • دوره تنها
      • پروفایل
    • بلاگ
      • بلاگ
      • بلاگ شبکه ای
        • بلاگ 2 ستونه
        • بلاگ 3 ستونه
      • بلاگ تنها
        • سایدبار چپ
        • سایدبار راست
        • تمام عرض
    • تماس با ما
      • تماس با ما 1
      • تماس با ما 2
      • تماس با ما 3
      • تماس با ما 4
    • محصول
      • مهارتهای ده گانه زندگی
      • روانشناسی و سبک زندگی
    • حساب کاربری من
    • تبدیل شدن به مدرس
    • پروفایل
    • حساب من
    • نمونه ورود
درس خوب

درس خوب

  • صفحه اصلی
    • صفحات
      • دمو اصلی
      • دانشگاه 1
      • آموزش آنلاین
      • مربی آشپزخانه
      • دوره های UI / UX
    • صفحات 2
      • دانشگاه 2
      • آموزش از راه دور
      • دانشگاه 3
      • آموزش
      • به زودی
    • صفحات 3
      • آموزش آنلاین
      • مربی زندگی
      • دوره های فریلنسر
      • دمو فارسی
      • به زودی
  • صفحات
    • درباره
      • درباره ما
      • درباره ما 2
    • رویدادها
      • رویدادها 1
      • رویدادها 2
      • رویدادها 3
    • اساتید
      • اساتید 1
      • اساتید 2
      • اساتید 3
      • صفحه استاد
    • دانشگاه
      • دوره های آنلاین
      • مراکز بین المللی
      • مدارک دکترا
      • برنامه های تحصیلات تکمیلی
    • پرسش و پاسخ
    • درخواست تدریس
    • گالری
      • گالری 1
      • گالری 2
      • گالری 3
  • دوره ها
    • دوره ها 1
    • دوره ها 2
    • دوره ها 3
    • دوره ها 4
    • دوره ها 5
    • دوره تنها
    • پروفایل
  • بلاگ
    • بلاگ
    • بلاگ شبکه ای
      • بلاگ 2 ستونه
      • بلاگ 3 ستونه
    • بلاگ تنها
      • سایدبار چپ
      • سایدبار راست
      • تمام عرض
  • تماس با ما
    • تماس با ما 1
    • تماس با ما 2
    • تماس با ما 3
    • تماس با ما 4
  • محصول
    • مهارتهای ده گانه زندگی
    • روانشناسی و سبک زندگی
  • حساب کاربری من
  • تبدیل شدن به مدرس
  • پروفایل
  • حساب من
  • نمونه ورود

مهارتهای ده گانه زندگی

درس خوب > دوره‌ها > روانشناسی و سبک زندگی > مهارتهای ده گانه زندگی
0 دانشجو
  • بررسی اجمالی
  • برنامه آموزشی
  • مدرس:
  • بررسی

مهارت های زندگی مهارت هایی هستند که توانایی اجتماعی و روحی فرد را افزایش می دهند و موجب می شوند تا او بتواند به نحوی بهتر و موثرتر با مشکلات و دشواری های زندگی مواجه شود. هر قدر مهارت های زندگی فردی بالاتر باشد، او بهتر می تواند سلامت روان و رفتار خود را حفظ کند و به شیوه ای منطقی و کارآمد مشکلات پیش آمده را برطرف کند.

مهارت های زندگی قدرت سازگاری افراد را بالا می برد، شخص می توان مسئولیت های اجتماعی و شخصی زندگی را بهتر بپذیرد و توانمندی هایش را بروز دهدو از آسیب های ناشی از ناتوانی در حل مشکلات در امان بماند.

سازمان بهداشت جهانی مهارت های دهگانه ای را معرفی کرده است که هر کس باید این توانایی ها را برای داشتن زندگی فردی و اجتماعی موفق کسب کند:

1- مهارت خودآگاهی
2- مهارت همدلی
3- مهارت روابط بین فردی
4- مهارت ارتباط موثر
5- مهارت مقابله با استرس
6- مهارت مدیریت هیجان
7- مهارت حل مسئله
8- مهارتت تصمیم گیری
9- مهارت تفکر خلاق
10- مهارت تفکر نقادانه

  • بخش اول: مقدمه و موارد مورد نیاز ابتدایی
    • درس اول- خودآگاهی
      03 min
    • درس دوم- مهارت همدلی
      02 min
    • درس سوم- مهارت روابط بین فردی
آواتار کاربر

rrr

0.00 به صورت میانگین

5 ستاره
0%
4 ستاره
0%
3 ستاره
0%
2 ستاره
0%
1 ستاره
0%
  • درس 3
  • آزمون 0
  • مدت زمان 1 hour
  • دانشجویان 0
  • ارزیابی بله
رایگان

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

برای عضویت در انجمن ما مشترک شوید

خبرنامه

اگر شما یک طراح هستین و یا با طراحی های گرافیکی سروکار دارید به متن های برخورده اید که با نام لورم ایپسوم شناخته می‌شوند. اگر شما یک طراح هستین و یا با طراحی های گرافیکی سروکار دارید.

آدرس

  • تهران - خیابان ملاصدرا - بهارستان 17
  • 021456789
  • support@rstheme.com
  • 021456789

دوره ها

  • دوره های آنلاین
  • دوره ها 2
  • پروفایل

مطالب اخیر

کلاس‌های دانشگاه به زودی آغاز می‌شوند در حالی که تیم دوست‌داشتنی دارد کار می‌کند .
  • ۰۳ مهر ۱۳۹۹
کلاس های دبیرستان به زودی برای سال ۲۰۲۰/۲۱ آغاز خواهد شد
  • ۲۴ شهریور ۱۳۹۹

تمامی حقوق محفوط است.

  • رویدادها
  • بلاگ
  • تماس با ما
Modal title

Message modal